Blog Bazeni Radić d.o.o.

Platinum Spas vodeća je inovativna marka hidromasažnih kada i bazena na području Europe. Nedavno je njihov tim razgovarao sa skupinom profesionalnih španjolskih biciklista koji su istaknuli prednosti upotrebe hidromasažne kade nakon tjelovježbe.

Upoznavanje s biciklistima

Biciklistima je jednako važno planirati treninge i natjecanja te oporavak i dobrobit tijela i uma. Ziortza Villa, biciklistička prvakinja, Adrian Garcia, polu-profesionalni biciklist i Alvaro Robredo, bivši profesionalni biciklist, posjetili su izložbeni salon društva Reyman Electrobombas u mjestu Gordexola u Španjolskoj da bi isprobali hidromasažne kade.

Fizički napori u sportu i kako ih tretirati hidroterapijom

Isprobavanje hidromasažnih kada predvodila je Ziortza Villa koja nije samo prvakinja biciklističkih ultramaratona, već je i fizioterapeutkinja po struci.

Oporavak i optimalno održavanje mišića ključni su za povratak na bicikl i natjecanja. Također, ravnoteža između tijela i uma presudna je za dobrobit čovjeka. Postoje razne terapije koje to pomažu ostvariti, a jedna od njih je hidroterapija.

S pomoću tople vode i masaže naglasak se stavlja na oporavak mišića. Time se nakon tjelovježbe iz tijela uklanjaju toksini te se omogućuje šok terapija mišića nakon fizičke aktivnosti.

Profesionalni biciklizam jedan je od najzahtjevnijih sportova za ljudsko tijelo zbog duljine biciklističkih etapa i fizičkog napora koji se ulaže tijekom utrka. Hidroterapija nakon treninga ili utrke savršena je za oporavak mišića, uklanjanje toksina iz tijela i opuštanje uma nakon dugog razdoblja napora kojem je tijelo bilo izloženo.

Isprobavanje hidromasažne kade

Troje biciklista isprobalo je jednu od hidromasažnih kada Platinum Spas u izložbenom salonu u Španjolskoj. Svoja zapažanja podijelili su u razgovoru s Albertom Hernandom, voditeljem međunarodne prodaje.

Dobrobiti hidromasažne terapije

Ziortza Villa govorila je o koristima hidromasažne terapije te je istaknula sljedeće: „Glavni dijelovi tijela na koje se treba fokusirati su stopala i noge jer su mišići u tim dijelovima najviše izloženi prekomjernom opterećenju. Hidroterapija zaista pomaže pri opuštanju mišića i jačanju njihova tonusa, kao i pri sprječavanju prekomjernog opterećenja i ozljeda.”

Adrian Garcia, mladi biciklist s mnoštvom pratitelja na YouTube kanalu, rekao je: „Masaža nije nužna samo za natjecanja, već i za svakodnevno funkcioniranje i izbjegavanje ozljeda. Boravak u toploj vodi savršen je za oporavak mišića. To me napunilo energijom i osvježilo.”

„Hidromasažne kade odlične su za oporavak tijela. Topla voda i masaža mišićima vraćaju energiju koja je ključna da bi tijelo nastavilo funkcionirati.”

Razlika između masaže rukama i hidroterapijom

Nakon sedam sezona profesionalnog biciklizma, Alvaro Robredo zaista zna važnost oporavka i kako masaža može pomoći u tome.

Rekao je: „Postoje brojne vrste masaže, ali je voda jedna od najboljih. Neovisno o razlikama u temperaturi vode, bilo da je hladna ili topla, voda uvijek opušta mišiće, što nekad nije moguće postići samo masažom rukama.”

“Kada se počnete baviti sportom, ne razmišljate previše o koristima hidroterapije. Međutim, kasnije shvatite da ste to trebali početi prakticirati puno ranije. Masaža rukama je različita, odnosno postoji fizičko trenje jer vas ruke stišću. To je bolnije od masaže vodom koja je više usmjerena na opuštanje.”

Dodatne koristi hidroterapije

Druge koristi hidroterapije u hidromasažnoj kadi uključuju smanjenje boli, oticanja i ukočenosti, ojačavanje, održavanje i oporavak mišićnog tkiva te opuštanje tijela i uma, što može pomoći i da zaspete noću.

Hidromasažna kada Arizona

Za ovu se probu upotrebljavala hidromasažna kada Arizona marke Platinum Spas. Masaža je trajala 20 minuta te su se upotrebljavale 43 mlaznice i dvije pumpe od 2 HP, što je dovoljno za masažu svih mišića u tijelu. Mlaznice su mijenjale usmjerenje s dvaju većih i dubljih sjedala na standardno sjedalo. Time se fokus prebacivao između stopala, nogu, kralježnice, leđa, ramena i vrata.

Dojmovi biciklista

Nakon treninga u blizini mjesta Gordexola, biciklisti su dobili svoju nagradu u obliku dugo očekivane masaže i svi zajedno preporučuju upotrebu hidromasažnih kada nakon vožnje bicikla.